普拉提健身器材通过优美、缓慢、简单的大幅度动作锻炼肌肉,使身体更加纤长、灵活、线条柔软而健美;而动静结合的动作安排,使身体既有紧张也有放松,从而加强身体器官的功能,增强身体的柔韧和协调能力;由于普拉提锻炼的核心部位是身体中段,而现在很多人腹部赘肉较多,也可以通过普拉提进行减肥。值得一提的是,普拉提运动相对平和,几乎不会产生对关节和肌肉的伤害。
普拉提的设备
练习普拉提应使用专用的设备,如重组滑动架,卡拉迪克组合架等等,以达到练习的效果。
产品名称:卡迪拉克组合架
产品尺寸(长x宽x高) :2280*720*2150MM
净重/毛重:110KGS/123KGS